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마라톤 경기 코스 거리. 우리나라 대표 마라톤 종류와 열리는 시기 러닝, 달리기를 즐기는 분이라면 마라톤 대회를 꿈꾸게 됩니다. 마라톤 대회에 한번 참가하면 매년 출석도장을 찍을 정도로 매력적인 스포츠 입니다. 마라톤에 도전하고 싶지만 어떤 종류가 있고 어떻게 시작해야 할지 잘 모르는 분들을 위한 설명을 해보겠습니다. 마라톤 종류 코스 1) 종류 마라톤은 인간의 체력적 한계라고 여겨지는 42.195km 의 거리를 달리는 장거리 경주 입니다. 일반적으로 마라톤을 부를때는 42.195km인 정규코스(풀코스)를 말하고 절반인 21.0975km 뛰는 것을 하프경기. 코스를 단축하여 10km 뛰는 단축마라톤 더 적게 뛰는 5~6km 뛰는 건강마라톤이 있습니다. 2) 코스 다양한 마라톤 코스에도 대표적인 것은 아래와 같습니다. 편도코스 : 출발지와 결승지가 다른 코스 왕복코스 :.. 2024. 8. 28.
내 차 연비 계산방법. 자동차 평균 연비보다 낮은 이유와 연비 높이는 법 자동차를 자주 모는 분이라면 연비에 민감합니다. 연비가 낮으면 차량유지비가 올라가기 때문에 비용부담이 됩니다. 그리고 연비를 조작하는 뉴스까지 잊혀질만 하면 나와서 운전자들의 마음을 불편하게 하고 있습니다. 자동차연비 계산은 운전자라면 꼭 한번 알고 가야할 내용입니다. 자동차 연비 계산법 자동차 연비는 거리 또는 시간당 얼마나 연료를 소비했는지를 나타내주는 숫자 입니다. 연비가 좋다는 것은 일반적인 차량에 비해 멀리 가고 오래 간다는 말입니다. 연비를 구할때는 보통 주행거리를 소모한 연료의 양으로 나눠서 계산합니다. 연비(km / ℓ) = 주행거리 ÷ 소모연료량 같은 차량이라고 할지라도 상황에 따라 연비는 바뀔 수 있습니다. 짐을 많이 실었으면 차량무게가 나가서 연료소모량이 많아져서 연비가 떨어질 수 있.. 2024. 8. 28.
수족구란. 구내염과 수족구 구별법 차이. 시기별 증상 잠복기 여름엔 온도가 높고 고온의 날씨 때문에 세균이 번식하기 쉬운 계절입니다. 특히 5세이하 어린아이들에게 잘 전염이 되는 수족구는 한명이 걸리면 반 전체가 걸릴 만큼 전염성이 높은 질병입니다. 백신도 치료제도 없다는 수족구. 증상부터 치료법까지 알아보겠습니다. 수족구란 수족구(手足口) 손수 발족 입구 손, 발, 입에 물집이 생기는 급성 바이러스 질환을 수족구라고 합니다. 수족구병은 장바이러스에 감염되어 생깁니다. 호흡기분비물, 수포의 진물으로 감염되는데 전염이 되면 약 4~6일 정도 잠복기를 거쳐서 발열, 식욕부진등이 나타나기 시작합니다. 수족구 주요 증상 1) 열 수족구에 걸리면 감기처럼 발열이 나타납니다. 대부분 발열 또는 미열이 발생하지만 열이 없는 경우도 있습니다. 2) 물집 입천장 잇몸 입술에 수포.. 2024. 8. 27.
천원 오천원 만원 오만원 지폐 인물. 선정이유와 나온 시기 천원 오천원 만원 오만원 카드 사용이 늘어나면서 현금사용이 줄어 들고 있어서 지폐의 인물이 잊혀지고 있습니다. 지폐에 새겨진 우리나라 위대한 위인들에 대해 알아보는 시간을 가져보겠습니다. 지폐 인물 1) 천원 천원에 있는 지폐 인물은 퇴계이황입니다. 조선 중기 문신이며 성리학의 대가로 불렸던 분이십니다. 시와 서화에 뛰어났으며 벼슬보다 학문 탐구를 추구했던 문신이었습니다. 천원 지폐는 1975년에 처음 나왔습니다. 천원 지폐 인물에 퇴계이황이 된 이유는 당시 대통령 박정희가 퇴계이황을 존경하였다는 이야기가 있습니다. 2) 오천원 오천원에 있는 지폐 인물은 율곡 이이입니다. 조선의 유학자이자 관료. 퇴계이황과 함께 16세기 조선시대를 대표하는 인물 중 하나입니다 13살의 어린 나이에 장원급제하였으며 한번도.. 2024. 8. 27.

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