명언을 보는 이유가 무엇이라고 생각하시나요?
멋있어서? 동기부여하기 위해서? 다른사람에게 써먹으려고?
사람마다 목적이 다르겠지만
운동명언을 볼때는 내것처럼 만드는 것이 좋습니다.
명언을 내가말하는 것처럼 반복해서 되뇌이다보면
나중엔 의식하지 않아도 입에서 나오게 되고
그것이 무의식이 되어 정말 원하는 운동목표와 다이어트를 달성하게 됩니다.
반복해서 되뇌이다보면 정말 그렇게 되는 것을 경험 할 수 있습니다.
아래에 알려드리는 운동명언을 한줄씩 읽어보고
자신에게 맞는 것을 찾은 다음
매일밤, 그리고 아침에 일어나자마자 한번씩 되뇌이면서 생활해보십시오.
수개월내 멋진몸매로 바뀌어 있으실 겁니다.
멋진 운동 명언
- 땀은 지방의 눈물이다
- 몸은 의지로 바꿀 수 있는 유일한 것이다
- 운동한 후 후회한적은 없다. 하지만 운동을 하지 않았을때 언제나 후회했다
- 꾸준히 운동하면 당신의 몸은 점점 걸작이 된다
- 운동하기 위해 시간내지 않으면 병때문에 시간을 보내야 한다
- 몸이 바뀌면 인생이 크게 변한다.
- 음식이 아깝다고 먹지 말고 너의 몸이 아깝다고 생각하고 참아라
- 인생은 살쪗을때와 살 안쪘을때로 나눈다
- 운동하려는 마음이 흔들리는가? 간단하다. 흔들리는건 지방이다
유명인들 운동명언
- 운동은 우리가 가지고 있는 최고의 약이다 - 히포크라테스
- 몸을 만들고 싶으면 말로 떠들지 말고 30분이라도 체육관 가서 운동하라 - 제이든 스타뎀
- 운동해야 한다. 그렇지 않으면 언젠가 당신은 고장날 것이다 - 버락 오바마
- 무슨일 있어도 2개 더해 - 아놀드 슈왈츠 제네거
- 늙어서 운동을 그만두는 것이 아니라 운동을 그만두기 때문에 늙는 것이다 - 케너스 쿠퍼
- 운동은 건강한 삶을 위한 기초이며 더 나은 삶을 위한 투자이다 - 키아누 리브스
뼈때리는 운동 명언
- 시간이 없어서 운동못하는게 아니라 시간내서 운동해야 한다
- 한계라고 느낄때 한개 더 해야 성장한다
- 지금 내가 들고 있는 무게는 부모님 삶의 무게에 비하면 너무 가벼운 것이다
- 뇌세포는 죽지만 비만세포는 죽지 않는다.
- 배고프다고 징징대지 마라. 그냥 자면 내일 아침엔 웃을거니까
- 지금 너의 뱃살로는 내년 크리스마스도 혼자다
- 지금 한숟갈 더 먹으면 잠깐 행복하지만, 늘어난 뱃살은 일년내내 불행하게 만든다
- 어떤 개그프로보다 너의 배가 더 웃기다
- 숟가락과 포크로 당신의 무덤을 파지 마라
김종국 운동 명언
- 운동을 시작하면 새로운 삶의 시작된다
- 운동이 힘든 것은 몸이 아니라 마음이다
- 운동고통은 통증일뿐 힘든것이 아니다
- 운동은 끝나고 먹는것까지가 운동이다
- 운동만 하고 안먹으면 그냥 노동이다
- 건강한 운동은 영양을 채우는거다
- 굶지마라 채소나 단백질로 배를 채워라
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